fbpx

Влез в новата си кожа с Деви

Зарежда Събития
Това събитие е минало събитие.

В началото на годината всички започваме с идеалистични намерения да се грижим по-добре за себе си, да се откажем от вредните навици и да изградим други положителни. Но ежедневието отново ни завихря в лудия си ритъм и често добрите намерения си остават само такива.

Казват, че за изграждането на нов навик, тоест нови невронни пътеки в мозъка, са нужни минимум 21 дни. Някои учени твърдят, че това време е 3 месеца. Но имаме ли постоянството да останем със същото усърдие, с което започваме?

 

Ако отговорът е не, тези практики са точно за теб.

 

Всяка практика ще е посветена на изграждането на една нова холистична грижа за тялото, емоциите и ума ти през различна тема, която обикновено е предизвикателна в живота ни.

Във всяка практика ще изграждаме по един навик чрез йога и физически упражнения, ментално препрограмиране и емоционален мениджмънт.

Йогата и упражненията ще са така подбрани, че да подкрепят съответната тема. Приготви се и за предизвикателни моменти! Няма как да излезеш от познатата комфортна зона без полагане на усилия!

  • 9.01 Навикът да чувам тялото си
  • 16.01 Навикът да се движа правилно
  • 23.01 Навикът да се чувствам добре
  • 30.01 Навикът да устоявам
  • 13.02 Навикът да се обичам
  • 20.02 Навикът да довършвам нещата до край

 

Само с предварително записване на 0894488809
Водеща: Деви – deviflow.com/devi
Обмен 13 лв
Карти важат