В тези сесии ще намерите цялостна грижа за органите и системите в тялото си  през призмата на традиционната китайска медицина чрез ин йога. 

Включва:

  • 7 Видеа с обща продължителност 12 часа
    1 загрявка 1 практика за всички органи и 5 практики за петте чифта свързани според ТКМ органи
  • 6 pdf презентации с теория за органите според ТКМ (традиционната китайска медицина) 
  • Още 6 pdf файла с всички позиции за съответната практика и обяснение на точките по меридианите, с които работим
Вземи сега

Миофасциалната ин йога комбинира позициите от ин йога и работата по китайските енергийни канали и точки.

Тя е революционен вид йога, която съчетава две модалности – ин йога и миофасциално освобождаване, и се представя през призмата на ТКМ (Традиционна Китайска Медицина). Може да се нарече и китайски самомасаж, тъй като чрез поставяне на тенис топки на специфични точки по меридианите на тялото и упражняване на натиск върху тях със собствената си тежест, практикуващия освобождава блокираната енергия. По този начин се работи с най-широката информационна мрежа в тялото ни – фасцията

Всички органи в тялото ни са заобиколени от фасция, която ги предпазва от атаки. Фасциите са отговорни и за отстраняване на излишната топлина от вътрешните органи към повърхността на кожата. При продължително физическо и емоционално напрежение свободния поток на енергия блокира, фасцията вече не работи за премахване на топлината и прегряването, тя се сраства, уплътнява и втвърдява.

Сесиите по Миофасциална ин йога са представени през погледа на ТКМ – всяка практика е посветена на чифт органи, които работят заедно във физическата и енергийна структура на тялото.

ТКМ е холистична медицина, която разглежда тялото ни като една цялостна структура, без да дели физичното от психичното и емоционалното.

Според ТКМ всички органи допринасят за динамичния баланс на цялото. Те се делят на Дзан (плътни, Ин) и Фу (кухи, Ян) и  се разглеждат по двойки.

Понятието орган в ТКМ включва освен конкретния анатомичен орган и неговата функция в разпределянето на Чи в тялото.

Чи е нематериалната енергия, която поддържа живота, чието количество и благосъстояние зависи от жизнеността на органите и системите в тялото.

В тези сесии ще се запознаете с органите в човешкото тяло, емоциите, асоциирани с всеки чифт органи и как да преобразувате негативните емоции, които ни разболяват, в добродетелни и оздравителни. Китайците вярват, че това което ни разболява не са външните патогени, а вътрешната среда, в която те или ще се загнездят или не, ако тя е чиста и здрава. Затова се работи на всички нива – телесно чрез позите, енергийно чрез въздействие върху системата от меридиани, свързани с всеки орган, по които циркулира енергията им, ментално – чрез точната настройка на ума и духовно – чрез връзка с Духа и Душата за оздравяване на всичките ни тела.

Ще усетите прилив на енергия, ще се погрижите за органите си по един нежен и неинвазивен начин, така че те да работят оптимално и да  сме в състоянието ЗДРАВЕ.

В тези сесии използваме помощни средства като тенис топки, възглавници, блокчета и ръце, за да освободим напрежението от тъканите ни. Това работи по същия начин като акупунктура, акупресура и нежен масаж.

Миофасциалната ин йога е практика разрaботена от Бета Лисбоа и Сай Калдер, от които учих директно в Индия.

Това е холистична програма за здраве, която има силата да поддържа динамичния баланс на органите и системите в организма, така че да не стигаме до болест и симптоми. 

Какво съдържа програмата:

  • 7 видеа със средна продължителност 1 час и половина

    • Общо загряване, което може да се прави самостоятелно сутрин или преди всяка практика за органите с продължителност 40 минути
    • 1 видео за всички органи с продължителност 1 час и 40 минути
    • По едно за всяка двойка органи със средна продължителност около 1 час и 30 минути всяко.

  • 6 презентации с теория за органите според ТКМ

  • 6 пдф файла с всички позиции за съответната практика и обяснение на точките по меридианите, с които работим

*Видеата са професионално заснети в студио Шазам. 

Коя съм аз и защо да ми се довериш?

Аз съм Деви и тук можеш да прочетеш малко за пътя ми:

Първата ми страст по пътя към себе си беше йога, с която се срещнах през 2002 година в Лондон, докато завършвах магистратурата си там. Този повратен момент ме тласна в посока, която бързо пренареди вътрешният ми свят и ми помогна да се фокусирам, концентрирам и да намеря комфорт в собственото си тяло.

След като опитах всички възможни стилове йога, се обучих с 200 часов трейнинг по Прана флоу йога на Шива Рей. Посещавала съм часове и трейнинги на Туи Мериган, Саймън Парк, Саймън Лоу, Дарма Митра, Мишелин Бери и много други. Асистирала съм на Туи Мериган в Щатите и участвам като гост преподавател в обучението за йога преподаватели по Йога Алайънс на Мишелин Бери.

Но това, което ми помага да достигна в най-голяма дълбочина са часовете по ин йога, които практикувам и преподавам от 2008 г и постоянно надграждам знанията си. Наскоро завърших обучение при Бета Лисбоа и Сай Калдер по миофасциална ин йога, която е като енергийна операция за тялото, работи с дълбоката съединителна тъкан – фасцията и помага да освободим миналото, което пазим грижливо в тъканите си.

Още информация за мен ще намериш тук:
https://deviflow.com/devi/